Vi tilbyder en række MasterClasses, for dig som arbejder målrettet med sundhedsfremme, og ønsker opkvalificering indenfor spændende emner. Fokus er på relevant teori, og konkrete metoder og værktøjer. Vi udsteder et særligt digitalt MasterClass bevis til alle deltagere, så du kan optimere din synlighed online.
Om MasterClasses
Vi stiller ikke krav til særlige forudsætninger for at deltage i en MasterClass. Det vigtige er, at du har en interesse for det emne du vælger, og ønsker at sætte sundhedsfremme i spil.
Uanset om din interesse er privat eller erhvervsmæssig, så får du her en intens læringsmulighed indenfor spændende emner.
Undeviseren på disse MasterClasses er Camilla Hilbrands, der med mere end 30 års erfaring har været med til at sætte sundhedsfremme og trivsel på dagsordnen, både på danske virksomheder, og gennem de mange tusinde som har taget uddannelser og kurser på At Work Skolen.
MasterClass om Overgangsalder
Kommende datoer:
Søndag d. 5. maj 2024 Kl. 9.00 – 12.00
Torsdag d. 13. juni 2024 Kl. 9.00 – 12.00
Uanset om din interesse er personlig eller professionel, så får du på denne MasterClass indgående viden om overgangsalderen. Vi kommer omkring alle relevante emner, og understreger betydningen af, at der sættes øget fokus på denne periode i kvinders liv.
Indhold
- Generelt om overgangsalder
- Definition og stadier
- Hormonelle forandringer
- Alder og årsager
- Sundhedsmæssige konsekvenser
- Knoglesundhed
- Risiko for hjertekarsygdomme
- Øvrige konsekvenser
- Symptomer
- Kendte symptomer
- Mindre kendte symptomer
- Forebyggelse af symptomer og gener
- Livsstilsfaktorer
- Kosttilskud
- Seksuel trivsel
- Psykologisk trivsel
- Hvorfor skal vi tale om overgangsalder?
- Misinformation
- Tabu
- Myter
Begrænset antal pladser! Vi optager maksimalt 16 deltagere pr. MasterClass, for at sikre rum til spørgsmål og debat.
Ønsker du en lukket MasterClass til din arbejdsplads?
Vi tilbyder gerne at afholde MasterClasses særligt til din arbejdsplads eller gruppe af interesserede. Skriv til os, så kan vi give et tilbud.
