Gratis webinarer

Her finder du alle vores kommende gratis webinarer. Siden opdateres løbende med nye webinarer. Du kan med fordel tilmelde dig vores nyhedsbrev, da du her, udover tilbud og nyheder, løbende vil få invitationer til vores webinarer.

Klik på det webinar, der har din interesse, for at læse mere og tilmelde dig. Du er selvfølgelig velkommen til at deltage på alle de webinarer, du har lyst til. 🙂

September 2024

17/09/24 – Optimal Præstation

Hvad skal der til, for at du kan præstere optimalt? Uanset om det handler om privatliv, erhvervsliv eller idrætsliv, så ønsker vi alle at kunne præstere optimalt, når det kræves. Vi ønsker den fysiske og mentale styrke til at kunne yde vores absolut bedste.

Deltag på webinaret her og lær mere om, hvilke faktorer der har betydning for vores trivsel og optimale præstation.

Webinaret afholdes tirsdag den 17. september 2024 kl. 20.00 – 20.30.

Tilmeld dig her

26/09/24 – Positiv Psykologi der virker

Der er skrevet meget om positiv psykologi, men hvad kan du praktisk bruge det til?

På dette gratis webinar får du nogle simple værktøjer, der kan fremme din daglige trivsel og give dig øget fokus og nærvær. Vær med og få inspiration til, hvordan du kan bruge positiv psykologi i arbejdslivet og privatlivet.

Webinaret afholdes torsdag den 26. september 2024 kl. 10.00 – 10.30.

Tilmeld dig her

Oktober 2024

01/10/24 – Mindfulness til Børn & Unge

Der ses en stigende interesse for Mindfulness til børn, og forskningen på området peger på store effekter hos både børn og unge.

På dette webinar ser vi nærmere på, hvad mindfulness er for en størrelse, og kommer omkring konkrete øvelser man kan lave med børn og unge. Uanset om du har erfaring med Mindfulness eller ej, så deltag og få inspiration.

Webinaret afholdes tirsdag den 1. oktober 2024 kl. 20.00 – 20.30.

Tilmeld dig her

03/10/24 – Vanetræning, Hvordan ændrer vi vaner I hverdagen?

Kan du nævne en god og en dårlig vane du har?

De fleste af os har vaner i hverdagen som ikke lever helt op til vores ønske om en sund livsstil. Men hvorfor hænger de ved, og hvad skal der til for at vi i praksis kan ændre dem? Deltag på webinaret og bliv klogere på vanernes DNA og nøglen til forandring.

Webinaret afholdes torsdag den 3. oktober 2024 kl. 10.00 – 10.30.

Tilmeld dig her

29/10/24 – IKIGAI

Hvad får dig op om morgenen? Altså ud over vækkeuret?

Deltag på et af vores mest populære webinarer, hvor du får en indsigt i det Japanske begreb IKIGA, der bedst kan oversættes med ”Meningen med livet”. Hvad er meningsfyldt for dig? Bliv inspireret af IKIGAIs love, og få værktøjer til øget livskvalitet.

Webinaret afholdes tirsdag den 29. oktober 2024 kl. 20.00 – 20.30.

Tilmeld dig her

30/10/24 – Overgangsalder

Hvorfor skal vi tale om overgangsalder?

Omkring 1 milliard kvinder på verdensplan er i overgangsalder!
Hedeture, humørsvingninger, søvnmangel – listen af symptomer er lang.
Men hvad ved vi om overgangsalder? Hvorfor skal vi tale om overgangsalder?
Og hvad kan man gøre, for at komme bedst muligt igennem overgangsalderen?
Uanset om din interesse er personlig eller faglig, så deltag på vores gratis webinar og få viden og inspiration.

Webinaret afholdes onsdag den 30. oktober 2024 kl. 10.00 – 10.30.

Tilmeld dig her

November 2024

26/11/24 – Positiv Psykologi og julepandekager

Vi vil meget gerne invitere dig til et inspirerende webinar, hvor du vil få en introduktion til positiv psykologi og blive klogere på, hvorfor julepandekager er positiv psykologi i hverdagen. Så uanset om det er positiv psykologi eller julepandekager – eller begge dele – som har fanget din interesse, så håber vi at se dig på webinaret!

Webinaret afholdes tirsdag den 26. november 2024 kl. 20.00 – 20.30.

Tilmeld dig her

December 2024 – Julepause