Linda Bendix

Uddannelse

Tjener

Kostvejleder fra At Work og Birgitte Nymann

Personlig træner fra At Work

Sundhedscoach far At Work

Massør fra At Work

Holdinstruktør fra Instruktørskolen

TRX- instruktør fra TRX Danmark

FLOW Specialist fra Anja Vintov

 

 

Personligt

Jeg har igennem de sidste 9 år arbejde med at ændre min egen og andres livsstil på alle punkter, både mentalt og kropsligt. Jeg kender til overspringshandlinger i træning og i hverdagen, for meget på sidebenene og for mange handlinger der ikke gavnede mig.

Jeg arbejder med at skabe balance mellem nyde og yde så det hele  funger så optimalt som muligt.

Som personlig træner arbejder jeg med klienter som vil skabe kontakt mellem indre ønsker og ydre handlinger i alle områder af livet. Min primære målgrupper er begyndere eller let øvede.

Jeg ejer desuden SlyngeSkolen sammen med 2 andre mødre hvor vi formidler teknikker i babybæring i slynger, vikler og bære seler så det bliver ergonomisk rigtigt for båder baby og bære.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker på vej i deres ønske retning og være med til at udvide deres muligheder i livet.

Det skal ikke føles som en kamp at leve.