Bliv Personlig Træner med Speciale i Familier

Børnefamilier er udfordret som aldrig før, og i en travl hverdag, tager den ene dag hurtigt den anden. Det betyder, at der sjældent er tid til planlægning, og de hurtige løsninger er ofte de usunde løsninger.

Tilmeld dig specialet

Om specialet

Som Personlig Træner med speciale i familier, har du en unik mulighed for at hjælpe og inspirere familier til et sundere liv med mere trivsel og glæde.

Med en ressourceorienteret tilgang, tager du udgangspunkt i familiens nuværende situation, og sammen udarbejder I en grundfortælling, der danner rammen om fremtidige vaner inden for kost, fysisk aktivitet og samvær.

Det sunde familieliv handler ikke blot om sund mad og fysisk aktivitet, men i høj grad også om samvær og nærvær. Derfor lærer du på dette speciale om sundhed i et bredere perspektiv, med fokus på områder som positive følelser, engagement, relationer, mening/værdier og nærvær.

Specialet er en overbygning til den EHFA godkendte uddannelse til Personlig Træner. Du kan også tage specialet, hvis du er uddannet Fysioterapeut med særlig erfaring indenfor fitness træning.

Om forløbet til Personlig Træner

Klik her, hvis du er uddannet Fitnessinstruktør

Ønsker du at tage dette speciale og er du allerede uddannet Fitnessinstruktør, så mangler du at tage vores EHFA godkendte uddannelse til Personlig Træner. Dette forløb kan tages som en overbygning til din Fitnessinstruktøruddannelse og vi har lavet en side, der beskriver hvordan dette foregår.

Læs mere her

Afdragsordning

Kontantprisen for Specialet i Familier er 9.500 kroner.

Ønsker du en afdragsordning, så koster specialet 15% mere i administrationsgebyr, så prisen bliver i alt 10.925 kroner. De 10.925 kroner deles i 4 eller 5 afdrag efter ønsker.

  • 4 afdrag over 4 måneder, så du hver måned betaler 2.731,25 kroner.
  • 5 afdrag over 5 måneder, så du hver måned betaler 2.185 kroner.

Du har mulighed for at vælge afdragsordningen, når du tilmelder dig specialet.

Ønsker du, at afdragsordningen kører over en længere eller kortere periode? Så giv os et ring på 44486100 eller skriv til os på info@atwork.dk og hør om dine muligheder.

Undervisningsindhold

Undervisningen foregår som 40 lektioners E-learning og afsluttes med en online test.

Den sunde familie

  • Introduktion til sundhed og sundhedsadfærd
  • Familien som målgruppe

Familiens kost

  • Anbefalinger
  • Generel ernæringslære
  • De officielle kostråd – også til børn og unge
  • Familiens måltider
  • Planlægning og værktøjer

Den aktive familie

  • Anbefalinger
  • Fordele ved fysisk aktivitet for børn og unge
  • Forslag til fysisk aktivitet for børn og unge og deres forældre
  • Planlægning og værktøjer

Hverdagslivet

  • Forhold der påvirker hverdagslivet
  • KRAMS-faktorerne
  • SMART-modellen
  • Aktive vurderinger

Dig som træner

  • Overvejelser om forløb
Camilla Hilbrands er underviser på kurset til Wellbeing Manager

Har du spørgsmål?

Så er du selvfølgelig velkommen til at kontakte vores specialeansvarlige Camilla Hilbrands.

Send en e-mail til Camilla