Conni Larsen er uddannet som Certificeret LøbeCoach hos At Work Skolen

Mit navn er Conni Larsen og jeg er 45 år. Jeg bor i Nordborg på Als, sammen med mine to børn på henholdsvis 16 og 18 år, og min mand. Til dagligt arbejder jeg hos Sauer-Danfoss som Specialarbejder.

Grunden til, at jeg valgte at starte på At Work Skolens uddannelse til Certificeret Løbecoach, skal findes i min store interesse for løbetræning. Jeg har i lang tid interesseret mig for løb som motionsform og det sociale aspekt der ligeledes kan være i det. Jeg har i lang tid også haft lyst til at starte en løbeklub med nogle bekendte, både for samværets skyld, men i ligeså høj grad fordi jeg finder det motiverende at udveksle erfaringer og gode råd.

Inden jeg startede på uddannelsen til Certificeret Løbecoach havde jeg ingen uddannelsesmæssige erfaringer inden for løbetræning. Jeg havde kun de få erfaringer jeg havde gjort mig igennem min egen løbetræning.

Efter min uddannelse har jeg fået så gode referencerammer, at jeg allerede har udarbejdet flere løbeprogrammer til bekendte og til mig selv. Jeg har desuden erhvervet mig kompetencer der gør, at mange er kommet til mig for at få gode råd til hvordan de kan forbedre deres løbetræning.

De bedste ved uddannelsen er, at man udover at få viden om blandt andet opvarmning, løbeteknik og kredsløbstræning, også får et kendskab til basal anatomi og fysiologi, hvilket også gør mig i stand til at vejlede inden for blandt andet forebyggelse af løbeskader.

Uddannelsen til Certificeret Løbecoach inspirerede mig desuden til at tage At Work Skolens uddannelse til Kostvejleder og Slankekonsulent™. Jeg har i lang tid haft en stor interesse for sund kost, og jeg fandt det meget interessant at kombinere vejledning i sund kost med vejledning inden for løbetræning.