Carsten Andersen er uddannet som Certificeret LøbeCoach hos At Work Skolen

Hej, mit navn er Carsten Andersen, jeg er 49 år, bor i Horsens og til dagligt læser jeg til folkeskolelærer.

Meget af min fritid bruger jeg på motion og jeg forsøger hele tiden at holde mig selv i gang. Jeg har indtil videre blandt andet løbet 6 maratons og svømmet over Vejle Fjord.

Min store interesse for motion, og især for løb, har gjort, at jeg i lang tid var på udkig efter en uddannelse til Løbetræner, da jeg ønskede tage skridtet videre. Både i forhold til at øge mit udbytte af min egen træning, men jeg ønskede også at få kompetencerne til at træne og vejlede andre inden for løbetræning.

I dag kan man læse meget på Internettet, også om løbetræning, men jeg ønskede at få en høj faglig viden samt et bevis på denne viden, og disse ting kunne jeg opnå ved at tage At Work Skolens uddannelse til Certificeret Løbecoach og Løbetræner. Efter bestået uddannelse har jeg nemlig haft mulighed for at benytte mig af titlen ”At Work Certificeret Løbecoach”.

I dag anvender jeg min uddannelse til blandt andet at udarbejde træningsprogrammer til private. Derudover anvender jeg i høj grad uddannelsen inden for min egen træning, hvor jeg har kunne mærke en klar forbedring af mit personlige udbytte fra træningen.

Der er især to ting som jeg vil fremhæve ved uddannelsen til Certificeret Løbecoach og Løbetræner. Efter endt uddannelse er jeg blevet markant mere opmærksom på de mange elementer, som er med til at skabe en sund og effektiv løbetræning, og det gjorde det blandt andet klart for mig, at forebyggelse af løbeskader er en essentiel del af et effektivt træningsforløb.

Derudover var det dejligt med den fleksibilitet som E-learning gav mig ved uddannelsen, da jeg dermed kunne styre min egen studietid.