Gratis undervisning til dig

At Work Skolen har tilbudt undervisning på Internettet (E-Learning) i mere end fire år, og vores kursister er meget begejstrede.

Der er mange åbenlyse fordele, og vi er blevet positiv overrasket over, hvor godt E-learningen virker i forhold til selve indlæringen.

På denne side finder du to minikurser, som for tiden er gratis, og som vi håber, du vil få gavn af.

Kurset "De 8 Kostråd" (20 minutter)
Kender du de 8 kostråd? 

På dette minikursus lærer du om de enkelte kostråd, både i forhold til hvordan kostrådene lyder, samt hvad formålet med de enkelte råd er. Du får altså både baggrundsviden og konkrete råd til, hvordan kostrådene kan gøres til en del af hverdagen.

Du finder kurset her.

 

Kurset "Aktiv Ernæring" (30 minutter)
Dyrker du idræt, eller har du bare en travl hverdag?

På dette minikursus kan du lære om kroppens særlige behov, når vi er aktive med idræt eller har lange dage, og du vil ligeledes få gode råd og tips til, hvordan du kan bruge ernæringen aktivt – til din aktive livsstil.

Du finder kurset her.

  

 --- 000 --- 

 

Du skal have flash og lydkort på din computer, og du er velkommen til at kontakte os på telefon 44 48 61 00 i vores kontors åbningstid, hvis vi kan være behjælpelig.